Insomni i confinament

Alguns de vosaltres ens heu dit que aquests dies teniu dificultats per dormir. Us deixem aquest enllaç de Rac.1 on expliquen 6 dels errors que has d'intentar evitar per dormir bé.
Ho intentem i en parlem a classe?
'SIS ERRORS QUE HAS D'EVITAR SI VOLS DORMIR BÉ DURANT EL CONFINAMENT'


Entrades populars d'aquest blog

Informació PTT 2021-22